HIGH~Q!!

旧9Q(キュー・キュー・キュー)

2018-12-21から1日間の記事一覧

痛たた!!

寒さのせいですか? トイレに行こうと階段を下りたらいきなり左膝が痛いです。特に変な負荷はかけて いませんがいきなりですね。階段を下る時のみ痛いです。平地を歩いた時や階段を 昇る時は痛く無いです。テレビで言っていた階段の下りは平地の3倍の負荷が…